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- Estructura de una sesión
- Razonamiento (pensamiento crítico, lógico y creativo, técnicas de inducción y síntesis, entre otros) y orientación y razonamiento espacial
- Atención y memoria
- Lectoescritura, comprensión verbal y comunicación verbal
- Técnicas para el entrenamiento de la orientación espacial, temporal y personal
- Programa de rehabilitación de Sohlberg y Matter
- Importancia de la pregnancia en la percepción
- Técnicas centradas en el presente
- Técnicas expresivas
- Técnicas supresivas
- Técnicas de integración
- Estrategia de trabajo directo e indirecto
- Trabajo con los sueños
- Transferencia y contratransferencia
- Habilidades del Counseling psicodinámico
- Enfoque psicodinámico de Adler
- Transacciones entre estados
- Guiones de vida
- Criterios de elección de la técnica adecuada
- Principales dinámicas de grupo
- Principios de funcionamiento
- Metamodelo del lenguaje
- Metaprogramas
- Estrategias de cambio
- Estrategias de negociación
- La personalidad del sujeto hipnotizado
- Principales técnicas de hipnosis
- Grado de participación del grupo
- Metáforas
- Escritura del yo
- La historia latente o dominadora
- El viaje del héroe
- Estructura del Reiki Ho
- Teoría del Ying-Yang
- Teoría de los cinco movimientos o elementos
- Teoría de los órganos Zang-Fu
- Preparación de las Flores de Bach
- Beneficios y contraindicaciones
- Fundamentos teóricos
- Aplicaciones terapéuticas
- Origen de los productos homeopáticos
- Preparación y receta de los productos
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Como parte de su infraestructura y como muestra de su constante expansión, Euroinnova incluye dentro de su organización una editorial y una imprenta digital industrial.
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¿Qué es la psicoterapia cognitivo conductual?
La psicoterapia cognitivo conductual es un tipo de terapia en la que se trabaja con un asesor y profesionalizado en el sector de salud mental de forma estructurada, asistiendo a una serie limitada de sesiones. La psicoterapia cognitiva conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más efectiva.
La PCC puede ser una herramienta de mucha utilidad, ya sea sola o mezclada con otras terapias, para tratar los trastornos de salud mental, como la depresión, el trastorno de estrés postraumático o un trastorno de la alimentación como puede ser la anorexia o bulimia. A pesar de ello, no todas las personas que se benefician de la terapia cognitiva conductual tienen una enfermedad mental. La TCC puede ser una herramienta muy útil para ayudar a cualquier persona a aprender cómo manejar mejor las situaciones estresantes de la vida y saber desenvolverse ante ellas.
¿Por qué se realiza esta terapia?
La terapia cognitiva conductual es utilizada con el objetivo de tratar y mejorar una amplia variedad de problemas. A menudo es el tipo preferido de psicoterapia porque puede ayudarte rápidamente a identificar y afrontar desafíos concretos. Por lo general requiere menos sesiones que los otros tipos de terapia y se realiza de forma estructurada.
La terapia cognitiva conductual es una herramienta útil para abordar desafíos emocionales como lo pueden ser los que mencionaremos a continuación:
Los trastornos de salud mental que podrían mejorar con terapia cognitiva conductual pueden ser:
En algunos casos, la terapia cognitiva conductual es más efectiva cuando se mezcla con otros tratamientos, como antidepresivos u otros medicamentos.
Existe la posibilidad de que decidas por ti mismo que quieres probar la terapia cognitiva conductual. Por otro lado, es posible que un médico o alguna otra persona te sugiera esta terapia. Debes organizarte de la siguiente manera:
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