Dirigido a la obtención del CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD a través de las Competencias Profesionales Adquiridas R.D. 1224/2009 y R.D. 143/2021 del Ministerio de Educación y Formación Profesional

Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
190 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
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24 Horas
Equipo Docente
Equipo Docente
Especializado
Acompañamiento
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Alumnos

Plan de estudios de Curso MF1664_3

CURSO MF1664_3. Estudia de forma cómoda desde casa, a tu ritmo y sin horarios, con la metodología E-Learning de Euroinnova International Online Education, empresa líder en formación Online. ¡No dudes más!

Resumen salidas profesionales
de Curso MF1664_3
En el ámbito de ñas Actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del Fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional Actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para la metodología y práctica del fitness acuático.
Objetivos
de Curso MF1664_3
- Elaborar la programación específica de fitness acuático a partir de la programación general para asegurar el rendimiento del/de los espacio/s acuático/s utilizado/s. - Elaborar programas para la mejora de la condición física, a través de actividades de fitness acuático, adaptados a las posibilidades e intereses de los usuarios, a los medios disponibles y a las necesidades detectadas en el análisis inicial. - Supervisar la puesta a punto de instalaciones y medios asegurando su idoneidad, seguridad y uso. - Dirigir la ejecución de las actividades de fitness acuático instruyendo en la realización de los movimientos conforme al encadenamiento aditivo que configuran las secuencias y/o coreografías utilizando la metodología establecida. - Organizar y promover manifestaciones y eventos lúdico-deportivos relacionados con el fitness acuático con el fin de promocionar este tipo de actividades y reforzar la motivación y fidelidad de los usuarios. - Realizar la evaluación del proceso y los resultados de los programas de fitness acuático que se van alcanzando en forma de objetivos intermedios para valorar la adecuación y calidad del servicio y el grado de satisfacción de los usuarios.
Salidas profesionales
de Curso MF1664_3
Su actividad se desarrolla en piscinas convencionales, piscinas naturales, parques acuáticos, centros SPA en: ayuntamientos, empresas de servicios deportivos, empresas de turismo activo, empresas turísticas, hoteles, camping, balnearios, campamentos, empresas de mantenimiento de infraestructuras y/o gestión deportiva, federaciones deportivas, clubes y asociaciones deportivo-recreativas y de ocio, gimnasios, comunidades de vecinos, centros educativos e instalaciones afines.
Para qué te prepara
el Curso MF1664_3
La presente formación se ajusta al itinerario formativo del Módulo Formativo MF1664_3 Metodología y Práctica del Fitness Acuático certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en ella incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
A quién va dirigido
el Curso MF1664_3
Este curso está dirigido a los profesionales del mundo de las Actividades Físicas y Deportivas, concretamente en Fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional Actividades físico-deportivas recreativas, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la metodología y práctica del fitness acuático.
Metodología
de Curso MF1664_3
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso MF1664_3

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  1. Concepto y características y momento de aplicación de los distintos eventos en el ámbito del Fitness.
  2. Clasificaciones y tipos de eventos:
    1. - Concursos.
    2. - Competiciones.
    3. - Exhibiciones.
    4. - Celebraciones.
    5. - Actividades y juegos de animacion.
  3. Criterios para el diseño de la ficha y del fichero de eventos en el ámbito del Fitness.
  4. Adecuación de los distintos tipos de eventos las características del grupo (edad, expectativas, nivel de condición física y número de participantes, entre otros).
  5. Espacio y tiempo de juego (posibilidades y tipos).
  6. Objetivos y funciones de los distintos tipos de eventos.
  1. Interpretación del programa y de las directrices de la entidad de referencia.
  2. Analisis del contesto de intervencion:
    1. - Tipologia y caracter de la entidad.
    2. - Tipologia de los usuarios-clientes destinatarios.
  3. Mercadotecnia deportivo-recreativa:
    1. - Estudio de viabilidad.
    2. - Propuesta de actividades especificas a entidades y particulares.
    3. - Organizacion y gestion de los recursos.
    4. - Procedimientos administrativos basicos.
    5. - Tecnicas de ofertas y difusion de eventos.
    6. - Acciones promocionales: instrumentos promocionales utilizados en el ambito del Fitness - metodos de control de las acciones promocionales.
  4. Diseno de la Planificacion de eventos en el ambito del Fitness:
    1. - Estructura anual de la Planificacion de eventos.
    2. - Integracion en la Programacion General de la Entidad.
    3. - Tipos de Planificaciones de eventos en el ambito del Fitness.
    4. - Planes alternativos.
  1. Promocion e informacion:
    1. - Objetivos de la promocion.
    2. - Soportes comunes - Criterios de utilizacion.
    3. - Valoracion economica.
    4. - Metodos de seguimiento y evaluacion.
  2. Circulación de personas y materiales.
  3. Habilitación de instalaciones y recursos materiales.
  4. Seleccion y coordinacion de recursos humanos en la organizacion de eventos en el ambito del Fitness:
    1. - Estrategias y Tecnicas de seleccion.
    2. - Estrategias y Tecnicas de coordinacion.
  5. Dinamizacion de eventos en el ambito del Fitness seco y acuatico:
    1. - Los roles en las actividades recreativas: tipos y dinamica.
    2. - Funciones y fases de intervencion del dinamizador de eventos en el ambito del Fitness (antes, durante y despues).
    3. - Estrategias y actitudes del tecnico para animar y motivar en la interaccion grupal.
    4. - La presentacion de actividades en el desarrollo eventos.
    5. - La representacion-actuacion.
  6. Tecnicas e instrumentos para la evaluacion de proyectos de animacion:
    1. - Metodologia, Instrumentos y tecnicas.
    2. - Observacion y recogida de datos: registros y escalas.
    3. - Evaluacion de la actividad: analisis de datos.
  7. Aplicacion de las normas y medidas de seguridad y prevencion en el desarrollo de eventos en el ambito del Fitness:
    1. - Control de contingencias.
    2. - Medidas de intervencion.
  1. Concepto de «Fitness».
  2. Concepto de «wellness», evolución del “Fitness” al “wellness”.
  3. Adaptación funcional - respuesta saludable a la actividad física:
  4. ● Adaptación aguda y adaptación crónica.
  5. ● Umbral de estimulación.
  6. ● Síndrome general de Adaptación.
  7. ● Supercompensación.
  8. ● Repercusión orgánica: refuerzo de órganos y sistemas.
  9. Metabolismo energético.
  10. Adaptación cardiovascular
  11. Adaptación del sistema respiratorio.
  12. Hipertrofia-Hiperplasia.
  13. Distensibilidad muscular: Límites-incremento adaptativo.
  14. Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
  15. Fatiga y recuperación:
  16. ● Fatiga post ejercicio: desgaste estructural y merma metabólica.
  17. ● Recuperación post actividad física.
  18. ● Fatiga crónica.
  19. ● Sobreentrenamiento.
  20. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
  21. Higiene corporal y postural.
  1. Condición Física-Capacidades Físicas.
  2. Capacidades Físicas y Rendimiento Atlético (concepto tradicional):
  3. ● Resistencia: Aeróbica-anaeróbica.
  4. ● Fuerza: fuerza máxima-fuerza explosiva-potencia-fuerza resistencia.
  5. ● Flexibilidad: movilidad articular-elasticidad muscular.
  6. ● Velocidad: velocidad de desplazamiento-velocidad explosiva, rapidez segmentaria.
  7. Condición Física en Fitness y fitness acuático-Componentes:
  8. ● Resistencia: Aeróbica.
  9. ● Fuerza resistencia.
  10. ● Flexibilidad-Elasticidad muscular.
  11. ● Composición corporal.
  12. Capacidades coordinativas:
  13. ● Habilidad motriz: Propiocepción-Equilibrio-Coordinación.
  1. Principios generales del desarrollo de las capacidades condicionales:
  2. ● Métodos generales para el desarrollo de las capacidades condicionales.
  3. ● Métodos específicos para el desarrollo de las capacidades condicionales a través de actividades de fitness acuático.
  4. El fitness acuático como sistema de acondicionamiento físico:
  5. ● Historia de la gimnasia en el agua y su evolución hacia el concepto de fitness acuático: Tendencias actuales.
  6. ● Efecto de las distintas modalidades y tendencias del fitness acuático sobre la mejora de la condición física y la salud.
  7. ● Aplicación del «fitness acuático: resistencia muscular, resistencia cardiovascular, fuerza muscular y flexibilidad.
  1. Fundamentos - marco teórico:
  2. ● Uso óptimo de las instalaciones.
  3. ● Utilización de recursos humanos y materiales.
  4. ● Oferta de actividades necesarias e introducción de actividades de tendencias actuales.
  5. Elementos de la programación.
  6. ● Programación general.
  7. ● Programación específica en cuanto a horarios, personal y medios.
  8. ● Programación específica en cuanto a tipos de usuarios y actividades preferentes.
  9. Teoría y práctica de las técnicas de programación en el ámbito del fitness acuático:
  10. ● Edad escolar.
  11. ● Adultos.
  12. ● Mayores de 65 años.
  13. ● Colectivos especiales; discapacitados, preparación física especifica, embarazadas.
  1. Elaboración-progresión secuencial de cada tipo de actividad.
  2. Programas cardiovasculares con aparatos y/o máquinas auxiliares para la mejora cardiovascular:
  3. ● Bicicletas acuáticas.
  4. ● Otras.
  5. Programas cardiovasculares con actividades derivadas de modalidades con música cerrada y actividades derivadas de la danza.
  6. Programas de tonificación o de intervalos.
  7. Programas de propiocepción postural y dominio del movimiento, basadas en las gimnasias suaves y la recuperación funcional acuática.
  8. La sesión de entrenamiento:
  9. ● Calentamiento específico de cada actividad.
  10. ● Núcleo principal: composición coreográfica simple o compleja, objetivos de rendimiento, adecuación a la tipología de actividad de fitness acuático.
  11. ● Vuelta a la calma y estiramientos específicos a la tipología de actividad de fitness acuático.
  12. Progresión coreografiada en la sesión de entrenamiento:
  13. ● Integración rítmica de las tres partes de la sesión: calentamiento, núcleo principal y vuelta a la calma.
  14. Recursos informáticos aplicados al fitness acuático.
  15. ● Software específico de entrenamiento y elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física aplicados al fitness acuático.
  16. ● Ofimática adaptada.
  1. Fundamentos - marco teórico:
  2. ● Objetivos parciales y globales.
  3. ● Evaluación de los programas: calidad del servicio.
  4. ● Evaluación del aprendizaje: dominio técnico, errores de la ejecución.
  5. ● Evaluación del desarrollo de la condición física.
  6. ● Proceso de la evaluación: fines y fases.
  7. Ajustes necesarios del programa.
  8. Elementos e instrumentos para la evaluación:
  9. ● Herramientas de la observación, control y evaluación.
  10. ● Herramientas de corrección de errores atendiendo a la evaluación.
  11. ● Adaptación de las herramientas de evaluación a las personas con discapacidad.
  12. ● Control de la participación y satisfacción del cliente.
  13. ● Control básico del desarrollo de las sesiones.
  14. ● Registro, tratamiento e interpretación de datos.
  15. ● Elaboración de memorias.
  16. Desarrollo de planillas, test, pruebas y cuestionarios de registro de datos:
  17. ● Registro del grado de satisfacción.
  18. ● Registro sobre la mejora de la condición física.
  19. ● Registro de la mejora coordinativa y técnica.
  20. Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de fitness acuático.
  1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento:
  2. ● Concepto y método biomecánico.
  3. ● Objetivos y contenidos.
  4. ● Nomenclatura, ejes y planos anatómicos del cuerpo humano.
  5. Componentes de la Biomecánica:
  6. ● Movimientos del cuerpo humano. Particularidades del movimiento mecánico del hombre.
  7. ● Propiedades biomecánicas del músculo. Elementos pasivos y elementos activos del músculo. Husos neuromusculares. Tipos de fibras musculares, tipos de contracción muscular, biomecánica de la contracción muscular.
  8. ● Propiedades biomecánicas del tendón.
  9. Los reflejos miotáticos-propioceptivos:
  10. ● Inervación recíproca.
  11. ● Receptores tendinosos - órgano de Golgi.
  12. ● Efecto pliométrico: microroturas del tejido conectivo.
  13. Análisis de los movimientos:
  14. ● Sistemas de palancas en el cuerpo humano. Tipos de palancas e identificación en el aparato locomotor.
  15. ● Sistema esquelético y Biomecánica articular: articulaciones principales.
  16. ● Las cadenas musculares.
  17. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas:
  18. ● Relación entre la fuerza y el movimiento.
  19. ● Materiales, cargas y lesiones deportivas.
  20. ● Indumentaria - material deportivo y prevención de lesiones.
  1. Fundamentos de psicología y sociología.
  2. Psicología social aplicada a las actividades físico-recreativas.
  3. Superación de fobias en el medio acuático.
  4. Desarrollo evolutivo:
  5. ● Características de las distintas etapas en relación con la participación.
  6. ● Bases de la personalidad.
  7. ● Psicología del grupo.
  8. ● Individuo y grupo.
  9. ● Grupo de pertenencia y grupo de referencia.
  10. ● Calidad de vida y desarrollo personal.
  11. ● Necesidades personales y sociales.
  12. ● Motivación.
  13. ● Actitudes
    1. - Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva:
  14. ● Socialización en el ámbito del fitness acuático.
  15. ● Procesos de adaptación social
  16. ● situaciones de inadaptación.
  17. ● Necesidades personales y sociales.
  18. ● La decisión inicial de participar en una actividad de fitness acuático.
  19. ● Participación y orientación a las distintas actividades: la continuidad en la participación.
  20. ● Calidad de vida y desarrollo personal.
  21. Dinámica de grupos en el fitness acuático.
  22. Dinámica relacional en el fitness acuático:
  23. ● Relación con la empresa.
  24. ● Trato y atención al cliente.
  25. ● Interacción con otros técnicos.
  26. ● El trabajo en equipo.
  27. Fitness acuático y colectivos especiales:
  28. ● Tipos de discapacidad asumibles en actividades de fitness acuático:
  29. ● Adaptación al esfuerzo.
  30. ● Contraindicaciones.
  31. ● Factores limitantes del movimiento en función del:
  32. ● tipo de discapacidad.
  33. ● posibilidades de participación en actividades de fitness acuático.
  34. Características psico-afectivas de personas con discapacidad:
  35. ● Motoras.
  36. ● Psíquicas.
  37. ● Sensoriales.
  38. Recursos de intervención en el ámbito del fitness acuático:
  39. ● Orientaciones generales para la adaptación de medios y equipos.
  40. ● Adaptación de juegos y actividades recreativas.
  1. Características de los espacios acuáticos.
  2. ● Características del pavimento y de estructuras fijas.
  3. ● Características y almacenaje en la sala de materiales móviles.
  4. ● Disponibilidad de espacios horizontales lineales según la disposición del vaso, la profundidad, las pendientes etc.
  5. ● Ubicación de los útiles de trabajo o materiales y espacios utilizados para su almacenaje en la piscina.
  6. ● Anomalías estructurales o de almacenamiento.
    1. - Medidas de seguridad básicas para el uso sin riesgos de los espacios estructurales y del material auxiliar.
  7. Accesibilidad a los espacios y materiales de personas con alguna limitación de autonomía personal.
  8. Inventario actualizado de materiales auxiliares.
  9. Material acuático de flotación:
  10. ● Cinturones.
  11. ● Churros.
  12. Material de inmersión:
  13. ● Aros.
  14. ● Picas.
  15. ● Material de lastre.
  16. ● Material de resistencia.
  17. ● Colchonetas.
  18. ● Otros.
  19. Bicicletas acuáticas.
  20. Steps
  21. Material de tonificación mediante flotación y lastre.
  22. Gomas elásticas.
  23. Funcionalidad:
  24. ● Temperatura ambiente.
  25. ● Temperatura agua.
  26. ● Tipo de suelo.
  27. ● Tipo de vaso.
  28. ● Otras.
  29. Calendario de mantenimiento de las estructuras y materiales auxiliares.
  30. Proceso de mantenimiento preventivo, operativo y correctivo:
  31. ● Los elementos metálicos.
  32. ● Los elementos elásticos.
  33. ● Los elementos plásticos.
  34. ● Los elementos absorbentes - higiene de los mismos.
  35. Los elementos mecánicos: control del mantenimiento correctivo a realizar por especialistas cualificados.
  1. Proceso de instrucción-enseñanza en las actividades rítmicas:
  2. ● Diversificación de niveles.
  3. ● Análisis de la tarea.
  4. ● Sistemas y canales de comunicación.
  5. ● Modelos de interacción con el usuario.
  6. ● Información inicial o de referencia.
  7. ● Conocimiento de la ejecución y los resultados.
  8. Estrategias de motivación hacia la ejecución.
  9. Técnicas de enseñanza.
  10. Sistemática de ejecución, estructura, variantes y errores de ejecución:
  11. ● Ejercicios de tonificación, auto-carga y con implementos.
  12. ● Ejercicios de estiramiento y movilidad articular, calisténicos, con material y de propiocepción postural y dominio del movimiento.
  13. ● Actividades cíclicas o coordinadas para la mejora cardiovascular.
  14. Metodología específica de aprendizaje de secuencias-composiciones coreográficas:
  15. ● Modelo de las progresiones para la enseñanza de las series coreografiadas.
  16. ● Modelo libre.
  17. ● Modelos coreografiados.
  18. ● Modelos pre-coreografíados.
  19. ● Modelos pre-diseñados.
  20. ● Modelos complejos.
  21. ● Modelos avanzados.
  22. ● Nuevas tendencias.
  23. Interpretación y concreción de las actividades y medios de evaluación de programas de entrenamiento en fitness acuático.
  24. ● Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de entrenamiento en fitness acuático.
  25. ● Periodicidad de los controles:
  26. ● Feedback al usuario. Tipos de feedback.
  27. ● Detección de errores y feedback suplementario del técnico.
  28. ● Evaluación del programa: evaluación del proceso y evaluación del resultado.
  29. ● Ajustes necesarios del programa.
  1. Ayudas psicológicas.
  2. Ayudas ergogénicas: complementos dietéticos.
  3. Ayudas fisiológicas.
  4. Composición corporal, balance energético y control de peso:
  5. ● Ingesta calórica y dieta equilibrada - concepto de alimentación versus concepto de nutrición - principios inmediatos - vitaminas y clasificación - minerales, agua - tablas y grupos de alimentos - equilibrio nutricional y actividad física - trastornos alimentarios.
  6. ● Ayudas nutricionales: reposición de agua, soluciones electrolíticas, alimentos funcionales, suplementos ergogénicos para el rendimiento y la recuperación, otras.
  7. ● Ayudas para controlar la composición corporal: dietas hipo e hiper calóricas, suplementos dietéticos.
  8. Técnicas recuperadoras:
  9. ● Sauna y baños de vapor - procedimientos a seguir - precauciones - contraindicaciones.
  10. ● Masaje y técnicas hidrotermales - procedimientos a seguir - precauciones - contraindicaciones.
  1. Discapacidad:
  2. ● Clasificaciones médico-deportivas: concepto, tipos y características.
  3. ● Limitaciones de autonomía funcional: factores limitantes del movimiento en función del tipo de discapacidad.
  4. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
  5. Organización y adaptación de recursos:
  6. ● Consideraciones básicas para la adaptación instalaciones y materiales.
  7. ● Barreras arquitectónicas y adaptación de las instalaciones.
  1. Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental y de seguridad y de salud laboral en instalaciones deportivas acuáticas:
  2. ● Riesgos característicos de las instalaciones, equipos, máquinas y procedimientos operativos más comunes en las instalaciones deportivas acuáticas.
  3. ● Evacuación preventiva y de emergencia en instalaciones deportivas acuáticas.
  4. ● Legislación básica sobre seguridad y prevención.

Titulación de Curso MF1664_3

TITULACIÓN de haber superado la FORMACIÓN NO FORMAL que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en el Módulo Formativo MF1664_3 Metodología y Práctica del Fitness Acuático, regulada en el Real Decreto 1076/2012, de 13 de Julio, por el que se establece el Certificado de Profesionalidad AFDA0111 Fitness Acuático e Hidrocinesia. De acuerdo a la Instrucción de 22 de marzo de 2022, por la que se determinan los criterios de admisión de la formación aportada por las personas solicitantes de participación en el procedimiento de evaluación y acreditación de competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral o vías no formales de formación. EUROINNOVA FORMACIÓN S.L. es una entidad participante del fichero de entidades del Sepe, Ministerio de Trabajo y Economía Social. Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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El aquafitness o fitness acuático se basa en un conjunto de actividades y de labores que se elaboran dentro de la piscina o de un medio acuático y en el que se desempeñan diversos ejercicios, logrando llevar a cabo una labor similar  a la que se desarrolla fuera del agua. El fitness acuático evita muchas lesiones consecuencia de ciertas actividades o de ciertos movimientos. Gracias a este medio se pueden amortiguar las acciones; asimismo, el agua reduce y aminora el peso del cuerpo. El agua hace mucho más amena la actividad, por ello, cada vez son más las personas que solicitan llevar a cabo este deporte o estas actividades. Por otra parte, hay que señalar que esta actividad se desarrolla para fortalecer los músculos, así como el entreno cardiovascular para mejorar de manera notable la salud de la persona. 

Asimismo, hay que tener en cuenta que el desempeño de esta actividad se puede adaptar a las personas, atendiendo a su edad y a las condiciones físicas de cada una. Por ello, es importante poseer conocimientos en esta disciplina para llevar a cabo las sesiones y orientarlas, de manera que no se ponga en riesgo la salud de la persona, es una de las vías de escape que impulsa las relaciones sociales entre las personas. El profesional que se encarga de llevar a cabo las sesiones se le denomina como monitor de aquafitness, es el profesor encargado y capacitado para impartir este tipo de sesiones en el medio acuático. Las actividades que se llevan a cabo en el agua son relevantes para las personas que presentan alguna complejidad, con sobrepeso o que posean alguna lesión. La gimnasia acuática la pueden desarrollar todas las personas y es cada vez más demandad por parte de la sociedad, ya que existe la preocupación por mantener una óptima salud y la mejora de la condición física. 

En el sector de las actividades físicas y deportivas es importante conocer las actividades físicas que se desempeñan dentro del agua, por ello, desde Euroinnova te ofrecemos este Curso Metodología y Práctica del Fitness Acuático que te ofrecemos desde Euroinnova conocerás los programas de fitness acuático con el que podrás desarrollar los programas y promocionar la salud física de las personas. Gracias a la metodología e-learning de Euroinnova podrás formarte de la manera más fácil y cómoda.

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Las rutinas dentro de este medio son muy eficaces, cada vez más personas se suman en este tipo de clases, ya que en menos tiempos se consume menos energía y se consiguen tonificar mayormente la musculatura. El medio acuático tiene consigo muchas ventajas para la salud, con tan solo tres clases se pueden percibir los beneficios.

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